Ambos juntam nutrientes e bactérias que podem ser benéficas, mas será que um é melhor do que o outro quando falamos em saúde intestinal? Saiba qual a versão que lhe traz mais vantagens, o iogurte grego ou o iogurte natural.

Seja ao pequeno-almoço ou até ao lanche, um iogurte é sempre uma boa opção. Se costuma apostar em iogurte grego ou iogurte natural, saiba qual é o mais benéfico para a saúde dos intestinos. Ambos são benéficos e trazem nutrientes essenciais, mas será que deverá escolher um em detrimento do outro?

Para continuar a ler esta notícia, clique aqui

FONTE: Noticias ao Minuto