No âmbito do Dia Internacional da Mulher e sob o mote “Ama os teus Ossos”, a Associação Portuguesa de Osteoporose (APO), com o apoio da Mimosa e do NorteShopping, promove uma campanha de sensibilização pública para a preservação da saúde óssea, que afeta cerca de 500.000 portugueses por ano.

De 8 a 11 de março, das 10h às 24h, uma equipa de especialistas em saúde óssea estará na Praça Central do NorteShopping para realizar Rastreios gratuitos e para aconselhar individualmente sobre as opções mais acertadas sobre hábitos de vida saudáveis, perante os resultados do Rastreio.
A par do aconselhamento especializado na área científica, uma equipa de baristas apresenta diferentes opções de batidos de Leite, fruta e legumes, especialmente ricos em nutrientes favoráveis à saúde óssea, fáceis de preparar e muito saborosos.

Durante estes 4 dias, a Associação Portuguesa de Osteoporose apresenta também uma exposição bastante esclarecedora sobre a Osteoporose, muito orientava para conselhos preventivos.

A densidade óssea diminui cerca de 1% ao ano a partir dos 35 anos de idade, tornando-se este caminho degenerativo mais acentuado após a menopausa. Um terço das mulheres com mais de 50 anos sofrem de perda de massa e força na musculatura esquelética (sarcopenia) com tendência osteoporótica, sendo por isso fundamental sensibilizar e educar para reduzir o risco, preparando desde cedo a qualidade de vida futura!

Sobre a APO - um percurso educativo, uma determinação futura
A Associação Portuguesa de Osteoporose (APO) é uma Instituição sem fins lucrativos, que assume a posição de “Educadora “das populações para a saúde óssea preventiva. Fundada em 1994, surge pela mão de um grupo de médicos liderados pelo Dr. Albino Aroso, que constatando o estado de saúde óssea da população portuguesa, assumem como grande missão explicar à sociedade civil: o que é a Osteoporose, como prevenir, como diagnosticar, como cuidar dos doentes osteoporóticos.

FONTE: Cunha Vaz & Associados