Os super ingredientes dos novos sabores Corpos Danone

20 agosto 2019

Matcha, curcuma e abacate são os novos sabores da marca de 2019. A nutricionista Iara Rodrigues explica por que são as escolhas perfeitas.

Todos os dias somos confrontados com dois problemas dramáticos nas nossas vidas. O que vamos lanchar durante a manhã e o que há para comer a meio da tarde? E estas dúvidas são mais do que problemas, são verdadeiras guerras contra as calorias. Foi a pensar neste problema que Corpos Danone e a nutricionista Iara Rodrigues pensaram em mais opções de snacks saudáveis.

Os novos iogurtes magros Triplo Zero Corpos Danone têm combinações de frutas com alimentos inesperados — como matcha, curcuma e abacate — que podem ser grandes aliados para mudarmos de estilo de vida.

“O matcha é extraído da planta camellia sinensis, que tal como o chá verde e o preto, através de um processo de fermentação e maturação das folhas. Na sua composição tem antioxidantes anticancerígenos e anti-envelhecimento e substâncias que contribuem para a perda de peso. Além disso, é diurético e uma fonte de energia”, explica Iara Rodrigues.

Depois chega a curcuma, ou açafrão-da-Índia, que provem da raiz da planta rizoma e reduz as células do tecido adiposo. “Ajuda ainda a equilibrar os níveis de açúcar no sangue e aumenta a sensibilidade das células à insulina, promovendo a sensação de saciedade”.

Finalmente, chega o abacate que, segundo Iara Rodrigues, “é frequentemente chamado de super-alimento graças ao seu valor altamente nutritivo e energético em comparação com outros frutos e vegetais”. Este fruto tem pouco açúcar e é rico em vitaminas (A, C, E e algumas do complexo B), minerais e gordura saudável. E é altamente saciante.


FONTE: NiT

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